Monat des Brustkrebs-Bewusstseins: Know Your Lemons Preisgekrönte Brustgesundheits-App rettet Leben vor Brustkrebs

Der internationale Tag der Zitronen ist der 12. Oktober

"Dank dieser App habe ich meinen Knoten gefunden und sie hat mir das Leben gerettet." -Lucie Cockerill

Oktober ist der Monat des Brustkrebsbewusstseins - und auch wenn es wichtig ist, das Bewusstsein für die Krankheit zu schärfen, so sind es doch Aufklärung und Früherkennung, die Leben retten. Hier setzt die Know Your Lemons Foundation Hier setzt die Know Your Lemons Foundation an. Sie ist die einzige Stiftung, die innovative und gerechte Aufklärungsarbeit im Bereich der globalen Brustkrebsaufklärung leistet und eine preisgekrönte App entwickelt hat, die Menschen dazu befähigt, ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen.

Brustkrebs hat überholt. Lungenkrebs als die weltweit am häufigsten diagnostizierte Krebsart überholt - und nur 2% der Frauen kennen alle Anzeichen dafür, so eine Umfrage von 2018 von 19.000 Frauen. Know Your Lemons produziert visuelle Inhalte, die ansprechend, zugänglich und einprägsam sind und - vor allem - Leben retten. Ihre Aufklärungsmaterialien stechen aus einem Meer von rosa Schleifen hervor, die nicht wirklich in umsetzbare Informationen zur Brustgesundheit und -krebs übersetzen. 

Was Know Your Lemons von anderen unterscheidet und unglaublich effektiv macht, sind die drei Programme, die auf die Aufklärung über Brustgesundheit ausgerichtet sind:

• Know Your Lemons App: Von den Webby Awards als eine der Top 5 Gesundheits- und Fitness-Apps für 2022 benannt - neben Apple Fitness, Nike Fitness, Warby Parker und Kaiser Permanente - ist dies die erste App der Welt die die Früherkennung von Brustkrebs verbessern soll. Die App stellt zunächst ein paar Fragen zu Ihrem Körper, um Sie zum richtigen Zeitpunkt an Selbstuntersuchungen zu erinnern, je nachdem, ob Sie menstruieren oder nicht. Dieser integrierte optionale Perioden-Tracker sammelt keine Daten und verfügt über eine einfache und attraktive Benutzeroberfläche. Als Nächstes stellt die Risikobewertung eine Reihe von Fragen, die Ihnen helfen sollen, Ihre Risikofaktoren zu verstehen, und erstellt auf der Grundlage dieser Risikofaktoren einen individuellen Vorsorgeplan, den Sie Ihrem Arzt mitteilen können. Dazu gehören auch Dinge wie dichte Brüste und die Familiengeschichte. "Wenn ich etwas entdeckte, das mir nicht richtig erschien, wurde mir auch erklärt, was ich als Nächstes tun und wie ich mit meinem Arzt sprechen sollte... Wenn Sie Brüste haben, sollten Sie [diese] App auf Ihrem Handy haben. Dank ihr wurde ich rechtzeitig diagnostiziert. Sie hat mir das Leben gerettet", erzählt Lucie.

• Bei der App "Know Your Lemons" gibt es neue Änderungen: Die App ist jetzt sowohl auf Englisch als auch auf Französisch verfügbar, mit Screening-Empfehlungen für Menschen, die in den USA, Großbritannien, Kanada und Frankreich leben, und Männer können jetzt lernen, wie man eine Brust-Selbstuntersuchung mit Napoleon oder eine Brust-Selbstuntersuchung mit Mona Lisa durchführt.

• Kenne deine Zitronen-Kampagne: Diese Kampagne, die derzeit in 32 Sprachen verfügbar ist, zeigt die 12 Anzeichen von Brustkrebs anhand von Zitronen anschaulich und leicht verständlich dargestellt. Die Stiftung führte eine Studie mit zwei Gruppen von Patientinnen durch: diejenigen, die die Kampagne gesehen hatten, und diejenigen, die sie nicht gesehen hatten. Dabei stellte sich heraus, dass die Gruppe, die die Kampagne gesehen hatte, 39 % weniger Fälle von Brustkrebs im Stadium 4 hatte. 

• Breast School: Know Your Lemons" bildet Freiwillige aus, die in ihren örtlichen Gemeinden Kurse abhalten. Diese Initiative wurde zu Beginn der Pandemie ins Leben gerufen, und die Wohltätigkeitsorganisation hat inzwischen fast 500 ausgebildete Ausbilder in 55 Ländern. Die Stiftung bringt die "Breast School" nun in die Klassenzimmer der High Schools, um jungen Menschen und ihren Familien lebensrettendes Wissen über Brustgesundheit zu vermitteln.

Genauso wichtig wie das Bewusstsein sind die Aufklärung über die Brustgesundheit und die Instrumente zur Früherkennung - wie Mammographien und angemessene Selbstuntersuchungen -, um die Zahl der Todesfälle zu verringern und eine Welt zu schaffen, in der sich Frauen und Männer mit Wissen und Selbstvertrauen befähigt fühlen, Brustveränderungen zu melden und an den angebotenen Untersuchungen teilzunehmen.

Sie können sich auf knowyourlemons.org um mehr über die Arbeit von Know Your Lemons zu erfahren, und Sie können die App hier.