12 Symptome von Brustkrebs: Wie er aussehen und sich anfühlen kann
Bei den Warnzeichen für Brustkrebs gibt es mehr als nur einen Knoten. Erfahren Sie mehr über die einzelnen Symptome und holen Sie sich die kostenlose App, um Ihre Brustkrebs-Risikofaktoren zu ermitteln und Ihren Risikowert zu erfahren, um einen individuellen Vorsorgeplan zu erhalten, um zu lernen, wie man eine richtige Selbstuntersuchung durchführt, und um Ihre Mammographie direkt in der App zu planen.
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Ein Klumpen ist nicht immer leicht zu ertasten
Das häufigste Anzeichen für Brustkrebs ist ein Knoten, der sich oft hart anfühlt (wie ein Zitronenkern). Er kann jede Form und Größe haben, ist aber nicht immer leicht zu ertasten. Mammographien können einen Knoten erkennen, lange bevor er ertastet werden kann. Wenn Sie einen harten Knoten oder eine Veränderung bemerken, die nicht mit Ihrem Menstruationszyklus kommt und geht, sollten Sie ihn nicht ignorieren. Je früher Brustkrebs entdeckt wird, desto leichter lässt er sich behandeln.
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Dicke nicht mit Brustdichte verwechseln
Vielleicht bemerken Sie, dass sich ein Teil Ihrer Brust anders anfühlt als der Rest, weniger weich und dichter. Das kann ein normaler Teil der Menstruation oder des Stillens sein, aber eine Verdickung in Ihrer Brust, die nicht verschwindet oder sich verschlimmert, könnte ein Zeichen für Brustkrebs sein.
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Grübchen, die nicht verschwinden, können ein Zeichen für Brustkrebs sein
Grübchen entstehen, wenn ein Tumor (Knoten) tief in der Brust die Haut nach innen zieht und sie dadurch eindellt. Manchmal kann dieser Knoten ertastet werden, manchmal aber auch nicht. Ein Grübchen lässt sich leichter erkennen, wenn Sie Ihre Arme über den Kopf heben, um zu sehen, ob sich die gesamte Brusthaut mit Ihnen bewegt. Eine Lichtquelle direkt über dem Kopf kann helfen, Schatten zu werfen, um die Vertiefungen deutlicher zu sehen.
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Unterscheidung zwischen einem normalen Hautzustand und einem lästigen Symptom
Krusten an der Brustwarze können eine harmlose Hauterkrankung wie ein Ekzem sein oder sind ein häufiges Problem beim Stillen. Wenn aber Hautmittel das Problem nicht beheben, könnte es sich um ein Anzeichen für Brustkrebs, die so genannte Paget-Krankheit, handeln. Dies ist der Fall, wenn sich Krebszellen in der Brust ausbreiten und sich in der Brustwarze ansiedeln, wodurch eine schorfartige rote oder weiße Kruste entsteht, die wund sein kann und nicht verschwindet.
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Schmerzen oder Juckreiz sind ein häufiges Problem bei Brüsten, aber manchmal ist es ein Grund zur Sorge
Schmerzen in der Brust sind sehr häufig und meist harmlos. Sie hängen in der Regel mit den Hormonen und den Veränderungen im Menstruationszyklus zusammen. Wenn der Schmerz jedoch nur an einer Stelle auftritt, anhaltend ist (und sich nicht mit dem Menstruationszyklus ändert) oder sich verschlimmert, sollte er wie jeder andere unerklärliche Schmerz in Ihrem Körper untersucht werden. Schmerzen sind auch verdächtiger, wenn ein anderes Brustkrebssymptom vorhanden ist.
Wie Schmerzen ist auch Juckreiz in der Brust normalerweise kein Symptom von Brustkrebs. Manchmal kann der Krebs jedoch die Nervenenden beeinträchtigen, was zu einem Juckreiz führt, der nicht verschwindet - wie zum Beispiel bei entzündlichem Brustkrebs (IBC).
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Flüssigkeit aus der Brustwarze außerhalb der Stillzeit ist nicht normal
Ausfluss aus der Brustwarze ist normal und meistens harmlos (gutartig). Er kommt meist bei Brustentwicklung, Infektionen, Zysten, in der Schwangerschaft oder beim Stillen vor. Wenn sich jedoch unerwarteter Ausfluss bildet, sollte dieser vom Arzt untersucht werden, vor allem wenn er klar oder blutig ist.
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In der Regel ein fortgeschrittenes Anzeichen von Brustkrebs
Brustkrebs kann so weit gehen, dass er die Haut der Brust aufbricht und eine offene Wunde entsteht. Infektionen können zu Gestank und Ausfluss führen. Normalerweise ist da ein harter Knoten bereits sichtbar. Das ist ein Zeichen für eine fortgeschrittene Krebserkrankung, was bedeutet, der Krebs ist schon seit einiger Zeit präsent.
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Wenn es neu ist und in der Nähe bleibt, sollte es überprüft werden.
Manchmal befindet sich ein Krebsknoten an der Oberfläche der Brust. Aber nicht alle Klumpen und Beulen sind Krebs. Viele sind Zysten (Flüssigkeitsansammlungen) oder harmlose Knoten aus verschiedenen Geweben (Fibroadenome). Manchmal kann eine Verletzung zu einem Knoten führen, der als Fettnekrose bezeichnet wird. Dabei handelt es sich um Narbengewebe, das sich bilden kann, wenn der Körper das beschädigte Brustfettgewebe auf natürliche Weise repariert.
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Behalten Sie Ihre Venen im Auge
Vergrößerte Venen gehören zu den selteneren Symptomen von Brustkrebs und werden oft im Zusammenhang mit normalen Hautveränderungen beobachtet. Neu auftretende Blutgefäße oder Venen stehen eher im Zusammenhang mit Gewichtszunahme, Stillen und der Mondor-Krankheit und sind in der Regel kein Anzeichen für Krebs. Wenn die Venen jedoch außerhalb dieser Veränderungen an der Brust oder in der Nähe des Schlüsselbeins stärker hervortreten (und manchmal mit einem geschwollenen Arm einhergehen), könnte dies ein Zeichen dafür sein, dass ein Brustkrebstumor mehr Blut zu sich zieht und die Vene anschwillt, um den zusätzlichen Blutfluss zu ermöglichen.
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Achten Sie auf Veränderungen in der Richtung der Brustwarze
Eingezogene Brustwarzen können eine normale Form der Brust sein, die aus der Zeit stammt, in der sich die Brust entwickelt hat. Wenn Sie bemerken, dass sich Ihre Brustwarze senkt, abflacht oder dreht, könnte dies ein Anzeichen dafür sein, dass sich darunter ein neuer Brustkrebstumor bildet, der die Brustwarze zu sich zieht, während er wächst.
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Sie kennen die normale Form und Größe Ihrer Brüste
Es ist normal, dass eine Brust eine andere Größe und Form hat als die andere. Auch das Stillen kann aufgrund der Milchproduktion zu Veränderungen in Größe und Form führen. Wenn jedoch eine Brust unerwartet ihre Größe verändert, abflacht, anschwillt oder absackt - und dies nicht mit Ihrem Menstruationszyklus zusammenzuhängen scheint - könnte dies ein Anzeichen für Brustkrebs sein.
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Hautveränderungen könnten ein einfaches Hautproblem oder etwas Verdächtigeres sein
Wenn sich die Farbe (rötlich oder dunkel), die Textur (Ausschlag oder Grübchen) oder das Wärmegefühl einer Brust verändern, ist dies oft ein Zeichen für eine Infektion, eine sich entwickelnde Brust, das Stillen oder ein Ekzem. Wenn Antibiotika oder andere Behandlungen das Problem nicht beheben, kann es sich um ein Symptom für entzündlichen Brustkrebs handeln. Dieses Symptom ist auf einer Mammographie schwer zu erkennen, da es keinen offensichtlichen Knoten bildet.
Wenn Sie wissen, was für Sie "normal" ist, ist es einfacher, eine Veränderung zu erkennen. Wenn Sie die 12 Anzeichen für Brustkrebs kennen, wissen Sie, worauf Sie achten müssen und worauf Sie achten können. Nutzen Sie die App, um Ihre Normalität zu erkunden und zu dokumentieren - und führen Sie jeden Monat angeleitete Selbstuntersuchungen durch. Aber denken Sie daran: Die Selbstuntersuchung ist nur ein Teil der Früherkennung. Durch Screening wird Brustkrebs frühzeitig erkannt - oft bevor Symptome auftreten. Die App "Know Your Lemons" hilft Ihnen, Ihren Risikowert zu ermitteln und den richtigen Vorsorgeplan für Sie zu erstellen.
Prävention und Früherkennung:
Selbstuntersuchungen & Mammographien
Alle 14 Sekunden wird jemandem auf der Welt gesagt: "Sie haben Brustkrebs".
Eine frühzeitige Erkennung kann ihr Leben retten.
Führen Sie regelmäßig und vertrauensvoll Selbstuntersuchungen durch. Der beste Zeitpunkt für die Selbstuntersuchung ist einige Tage nach dem Ende Ihrer Periode, wenn Sie am wenigsten empfindlich und geschwollen sind. Das kann man leicht vergessen, aber unsere App erinnert Sie daran.
Um sich sicher zu fühlen, muss man zunächst einmal wissen, welche Knoten normal und welche besorgniserregend sind. Man muss mehr wissen, als nur nach einem Knoten zu tasten - und unsere preisgekrönte App lehrt Sie mit unseren unterhaltsamen Audioanleitungen und Schritt-für-Schritt-Anweisungen, was zu tun ist, wenn Sie eine Veränderung bemerken.
Mit einer Mammographie kann ein Krebsknoten entdeckt werden, bevor er ertastet werden kann.
Wann man damit beginnt und wie oft man sie durchführen sollte, hängt von den individuellen Risikofaktoren ab. In den meisten Ländern wird empfohlen, mit der Mammographie im Alter von 40 Jahren zu beginnen, aber Ihre Familiengeschichte und andere Faktoren können einen anderen Screening-Plan nahelegen. Laden Sie unsere App herunter, um Ihre persönliche Screening-Empfehlung zu erhalten, indem Sie Ihren Risiko-Score berechnen. Sie erhalten einen auf Sie zugeschnittenen Screening-Plan, den Sie mit Ihrem Arzt teilen können.
Kennen Sie Ihr Risiko
Jeder Mensch hat ein Risiko, an Brustkrebs zu erkranken - einige haben ein höheres Risiko als andere. Diese Risiken ergeben sich aus Dingen, die wir kontrollieren können und die wir nicht kontrollieren können. Zu wissen, welche Risikofaktoren Sie haben, wie diese die Vorsorgeuntersuchungen beeinflussen und wie Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen können, ist Ihr Schlüssel zur Früherkennung und Prävention.
Persönliche Gesundheitsfaktoren
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Je höher Ihr Alter ist, desto höher ist Ihr Brustkrebsrisiko. Je länger Sie Östrogen ausgesetzt sind, desto länger sind Sie einem erhöhten Risiko ausgesetzt.
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Die Periode erhöht die Östrogenmenge im Körper. Je mehr Perioden Sie hatten, desto mehr sind Sie dem Östrogen ausgesetzt. Das Brustkrebsrisiko ist bei Frauen, die vor dem 35. Lebensjahr schwanger sind, geringer. Das liegt daran, dass sich die Brustzellen während der Schwangerschaft im Rahmen der Veränderungen durch das Stillen schnell vermehren. Je älter die Zellen sind, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit einer Mutation, die zu mehr schlechten Kopien führen kann, was ein leicht erhöhtes Brustkrebsrisiko zur Folge hat.
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Nicht alle Hormonpillen oder Antibabypillen erhöhen Ihr Brustkrebsrisiko, aber einige können es. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob die Medikamente, die Sie einnehmen, ein Brustkrebsrisiko mit sich bringen.
Lebensstil-Faktoren
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Der Konsum von Alkohol erhöht ebenso wie das Rauchen von Zigaretten das Risiko für Brustkrebs.
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Wussten Sie, dass Fettzellen Östrogen herstellen und speichern? Ihr Brustkrebsrisiko steigt, wenn Sie übergewichtig sind, insbesondere nach der Menopause. Ein gesundes Gewicht zu halten, kann Ihr Risiko verringern. Eine Gewichtsabnahme bedeutet auch, dass Sie das zusätzliche Östrogen verlieren.
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Wenn Sie sich nicht regelmäßig bewegen oder lange Zeit sitzend verbringen, kann dies ebenfalls zu Ihrem Brustkrebsrisiko beitragen. Viele Studien aus den letzten 20 Jahren haben gezeigt, dass eine höhere körperliche Aktivität mit einem geringeren Brustkrebsrisiko verbunden ist. Körperliche Aktivität reguliert Hormone, darunter Östrogen und Insulin, die das Wachstum von Brustkrebs fördern können. Die American Cancer Society empfiehlt mindestens 150 Minuten mäßig intensive Bewegung pro Woche (etwa 20 Minuten pro Tag) und 75 Minuten intensive Bewegung pro Woche (etwa 9 Minuten pro Tag).
Genetische Faktoren
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Bestimmte Brusterkrankungen können das Risiko für Brustkrebs erhöhen. Dazu gehören komplexe Fibroadenome, bestimmte Arten von Zysten, atypische Hyperplasie, Papillome und das lobuläre Karzinom in situ (LCIS) (BRCF, 2022). Für diese Brusterkrankungen können zusätzliche Untersuchungen empfohlen werden.
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Die Hälfte der Frauen über 40 hat eine dichte Brust, was ihr Risiko für Brustkrebs erhöht. Die Brustdichte kann nicht ertastet werden; sie kann nur durch eine Mammographie festgestellt werden. Die Wahrscheinlichkeit, dass Sie eine dichte Brust haben, ist höher, wenn Sie jung, dünn, asiatisch oder schwarz sind. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über zusätzliche Screening-Möglichkeiten.
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Wenn in Ihrer Familie Brustkrebs vorkommt, erhöht sich Ihr Risiko, weil Sie möglicherweise eine Genmutation teilen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Gentests - sofern verfügbar -, wenn dies in Ihrer Familie ein Thema ist.
Obwohl eine familiäre Vorgeschichte von Brustkrebs das Risiko erhöhen kann, ist es wichtig, daran zu denken, dass etwa 85 % der Menschen mit Brustkrebs keine familiäre Vorgeschichte von Brustkrebs haben, so dass jeder ein Risiko hat(Breastcancer.org, 2024).